잠이 안 와서 수면다이어트를 꿈꾸신다면! 요즘 헬스부스터로 운동하는 분들 많으시죠? 각성 효과 있는 카페인이나 아르기닌 같은 성분 덕에 운동할 때 에너지도 팍팍 올라가지만, 잠이 잘 안 와서 고생하는 경우도 흔해요... 저도 저녁에 운동하고 나면 한참 동안 심장이 뛰어서 잠이 안 와서 힘들었어요. 그러다가 GRN의 수면다이어트 보조제, 하늘이를 알게 되었답니다! 자기 전에 먹는 다이어트보조제로 유명한 하늘이는 다른 보조제와 다르게 잠의 질을 높여주는 기능이 있어서 특히 추천하고 싶답니다! 😊 헬스부스터로 잠을 못 자는 분들에게딱 추천하는 수면 보조제 헬스부스터 부작용으로 가장 흔한 게 바로 불면증인데요, 굳이 부스터 복용하지 않아도 운동 후에도 심장 뛰면서 잠이 안 오는 경험 있으실거에요. 저도 다..